Heteslag er en alvorlig tilstand som kan oppstå på varme dager i året og spesielt under en hetebølge. Under heteslag kan kroppstemperaturen stige til høye og farlige nivåer siden den termoregulatoriske mekanismen basert i hjernen kan dereguleres.
Fuktighet, apné og varme er en svært farlig triptyk der eldre, syke og andre sårbare grupper må være spesielt forsiktige. Diagnosen av sykdommen stilles alltid av en spesialist, men det er godt å kjenne til noen av varselsignalene som er formulert av det vitenskapelige miljøet.
Huden er tørr og varm, kramper oppstår på grunn av tap av salter, det kan være alvorlig ubehag og besvimelse samt høy feber. Hjerterytmen er forstyrret
Beskyttelsestiltak
- Det er veldig viktig å spise lett, innta frukt og salater og selvfølgelig å drikke mye væske.
- Matvarer å unngå er de som inneholder mye sukker og heller ikke å drikke alkohol.
- Det er godt under varmen å ha på seg lyse klær og bomullsklær og unngå eksponering for solen.
- Når vi mistenker at noe er galt med helsen vår, bør vi umiddelbart kontakte lege.
newsbeast.gr
