Andreea Marin suutis pärast enam kui aastast režiimi kestmist saavutada soovitud kaalu ja figuuri. Pärast 20 kilogrammi kaotamist ei taha staar enam kaalu langetada, vaid järgib samu toitumispõhimõtteid, mida toitumisnõustaja soovitas. Mida ta teeb, et kaalus juurde võtta.
Kuidas Andreea Marin end pärast soovitud kaalu saavutamist hoiab
Andreea Marin näitas üles erakordset ambitsioonikust ja suutis viimasel aastal “sulatada” 20 kilogrammi. Staar jõudis seega televisioonis alustades olnud kaaluni ja ütleb, et lõpetas kaalu langetamise, kuna ei taha liialdada. Endine saatejuht kavatseb säilitada saavutatud figuuri ja järgib mitmeid toitumisspetsialisti soovitusi.
Vaata ka: Andreea Marin, täiesti võluv välimus. Kleit, mis tõstis tema figuuri suurepäraselt esile pärast kaalu langetamist. Fännid võitsid: “Suurepärane!”
Praegu ütleb endine üllatushaldjas, et ei pea enam dieeti ja tal pole toitumispiiranguid. Kuid režiim, mida ta järgis, aitab tal jätkata tasakaalustatud elustiili ja mitte kalduda kõrvale õpitud toitumispõhimõtetest.
«Ma ei pea enam mingit dieeti, nüüd olen astunud normaalsesse elurütmi, kuna olen saavutanud soovitud kaalu, ei hakka terve elu dieeti pidama, vaid elan mõõdukalt. Keha harjus ära, see ei tundu enam raske. Söön väiksemaid portsjoneid, söön ühe roa söögikorral, väga ei sega ja kõik on korras. Samuti tegelen hoolduseks kaks korda nädalas spordiga. Nii et see on võimalik,” ütles Andreea Marin SpyNewsile.
Miks ta tahtis kaalust alla võtta?
Andreea Marin rääkis varem, et otsustas oma elustiili muuta ja kaalust alla võtta terviseprobleemide tõttu. Need olid prioriteet, mitte füüsiline välimus, nagu paljudel oleks kiusatus uskuda. Pärast seda, kui arst soovitas tal paar kilo alla võtta, muutis Andreea Marin täielikult oma elustiili ja pöördus kaalu langetamiseks toitumisspetsialisti poole.
Vaata ka: Kuidas Andreea Marin end pärast keskkoolifiguurini jõudmist hoiab. Staar kaotas 20 kilogrammi ja kannab kolm numbrit vähem
«Ma ei võtnud kaalust alla oma figuuri pärast, vaid terviseprobleemi tõttu. See on täiesti erinev! Käisin arstil, arst ütles, et see on minu keha, see viib punkti ja sealt edasi tekitab iga lisakilo terviseprobleeme. Ma ei saanud hästi hingata, sellest tuli ärevus, paanikahood ja muud tüsistused! Asjad pole seotud füüsilise välimusega, vaid lihtsalt probleemidega, mis on palju tõsisemad! Kuulasin arsti juttu ja nii ma hiljem Carmeniga kohtusin ja tema käte peale sattusin! (…)
Olen juba 20 kilo alla võtnud ja mul pole kavatsust jätkata! Olen praegu oma keskkoolikaalus ja tundub ebatervislik kaugemale minna. Lõpetasin kaalulangetamise protsessi ja õppisin mõned head reeglid! Sedapuhku teen ettepaneku säilitada terve elu terve elu! Kui ma ikka selle protsessi läbi tegin, siis sain aru, mis on hea, mis mitte, mis meeldib, mis sobib ja mis mitte! Püüan neid põhimõtteid austada,” ütles Andreea Marin EGO.ro-le antud intervjuus.
